網路氣喘日記的好處_黃義盛小兒科診所/吳郁青 醫師
- 發佈日期：2012-11-28
 氣喘是一個很擾人的慢性病,所以每個氣喘的病人都想”棄喘”。在棄喘的過程中,大家都知道要避免過敏原,要適當的使用藥物,可是除此之外還有一項相當重要卻常為病童及家屬所忽略的就是氣喘日記的紀錄了!
什麼是氣喘日記呢?
就是每個氣喘病人每天紀錄自己的狀況而完成的日記。紀錄的項目有
1) 早晚的尖峰呼氣流量的結果&個人最佳值的比較
2) 每天的症狀
3) 使用的藥物 (包含平常控制的藥物以及急救藥物的使用)
4) 日常的活動及特別的事件
氣喘病人可藉由氣喘日記的使用每天都可以回顧一下自己的狀況,進而當情況惡化時可以及早發現而尋求治療,避免氣喘的急性發作,減少急診就醫的可能性。一份詳盡的氣喘日記更可幫助病人找出會導致氣喘惡化的因素,而能加以避免。醫師更可根據氣喘日記來幫病人制訂最適當的治療計畫,用最少的藥物達到最好的控制效果。
許多研究皆顯示,氣喘病人若能好好的紀錄氣喘日記,往往這些病人只需要使用較少的藥物,氣喘就可以會獲得較好的控制,氣喘發作的次數亦會少得多。所以氣喘日記真是好處多多。
傳統的氣喘日記是用纸本紀錄,每次回診再繳成績單給醫師看,醫師則藉由這些日記的記載調整藥物。隨著科技日益精進,網路日益普及,網路無遠弗屆地進入大家的生活。所以國外已逐漸推行網路氣喘日記,藉由網路將病人與醫師之間的距離化為零,以得到最好的效果。病人藉由網路登錄自己每天的尖峰呼氣流量的值以及每天的症狀,這些數值會立即被判讀,看這些值是位於紅燈區,綠燈區或黃燈區,而給予病人適當的回應以及處理的建議。若情況惡化,則會建議病人就醫,也會將這個訊息通知照顧的醫師,讓醫師可以即時的先予以建議,爭取時間。病人回診時,也不怕忘記帶日記本了,醫師可以直接由網路獲取這一段時間該病人的狀況變化,迅速掌握而作為治療計畫調整的基準。在兩次回診之間,醫師亦可追蹤病人的狀況,調整藥物,可讓病人減少來院次數,減少病人往返醫院所花費的時間。網路更可在病人忘記登錄時,發出訊息通知提醒,讓氣喘日記可以持續下去。
藉由網路,病人不但可以養成記日記的習慣。亦隨時有諮詢的管道,適時的回饋提醒病人當時的身體狀況,及早處理。網路上亦會不時的提供氣喘的相關的新知以及相關的活動,等於是將私人醫師放在身邊
獲得二十四小時無微不至的照護。
國外針對使用網路氣喘日記的氣喘病人研究統計顯示,發現這些人與一般病人相比,不但擁有較佳的肺功能,其氣喘嚴重度亦較輕微。這一切只要每天花費幾分鐘上網就可獲得,何樂而不為呢
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